Пузырь — это не мир. Это способ видеть мир. Читаю К. Кастанеду и поймала себя на мысли, насколько точно некоторые его метафоры описывают то, что каждый день происходит в психотерапии. "Маги говорят, что мы находимся внутри пузыря. Это тот пузырь, в который мы помещены с момента своего рождения. Сначала пузырь открыт, но затем он начинает закрываться, пока не запирает нас внутри себя. Этот пузырь является нашим восприятием. Мы живём внутри него всю свою жизнь, а то, что мы видим на его круглых стенках, является нашим собственным отражением. Если то, что мы видим на стенках является нашим отражением, значит то, что отражается должно быть реальной вещью - это отражение является нашей картиной мира. Эта картина - описание, которое давалось нам с момента нашего рождения, пока все наше внимание не оказывалось захваченным ею и описание не стало взглядом на мир. Задачей учителя является перестроить этот взгляд, подготовить светящееся существо к тому времени, когда бенефактор откроет пузырь снаружи. Пузырь открывается для того, чтобы позволить светящемуся существу увидеть свою целостность (К. Кастанеда. Сказки и силе, глава 12)." Когда я читала этот фрагмент, у меня возникла мысль: Пожалуй, самый прочный пузырь — это убеждение, что «я вижу мир таким, какой он есть». Пока человек уверен в этом, он остаётся полностью внутри своего восприятия. А настоящее развитие, будь то в психотерапии, философии, астрологии или духовной практике, начинается с очень простой и одновременно революционной фразы: «Возможно, это не мир такой. Возможно, это мой способ видеть мир.» И именно с этого момента пузырь становится чуть менее герметичным. Вдруг понимаешь: два человека могут проживать одно и то же событие совершенно по-разному. Событие одно, но. Один увидит возможность. Другой — угрозу. Один — отказ. Другой — новый путь. Мы думаем, что изучаем мир. А на самом деле мир всё время показывает нам нас самих. Мы гораздо чаще встречаемся не с реальностью, а с собственным способом её воспринимать. Да, определённость экономит силы. Если каждый день заново проверять, существуют ли деревья или можно ли доверять людям, мозг просто не справится. Поэтому он создаёт устойчивую картину мира. Это необходимо. Но проблема начинается тогда, когда карта становится важнее территории. Когда человек перестаёт замечать всё, что не вписывается в его описание. Тогда кто такой учитель? Учитель, психотерапевт или любой человек, который помогает нам расти, не столько даёт новые ответы, сколько показывает, что наше описание мира — не единственно возможное. Он не строит новый пузырь. Он помогает увидеть старый. Думаю, именно это Кастанеда называет открытием пузыря. Осознать: "Я не мир." "Я не мои убеждения." "Я не моя история." "Я не моя травма." "Я не моя профессия." "Я даже не все свои мысли." Именно в этот момент появляется СВОБОДА. Не потому, что человек узнал истину. А потому, что понял: его прежняя картина мира — лишь одна из множества возможных. Свобода увидеть больше. Свобода перестать жить только отражениями. И, возможно, впервые по-настоящему встретиться с самой жизнью. #психология #кастанеда